A股真像个大集：有人摆摊卖题材，有人靠消息，有人只信仰，有人专做ST，有人追涨杀跌，有人做波段，有人十年不动，有人日内翻来覆去。你看久了会发现：大多数人的亏损不是方向错，而是“没门派”——同一笔钱一会儿当长线，一会儿当短线，情绪一来就改规则。
所谓“成体系”，其实一点都不玄：你赚什么钱？你怎么进？怎么出？错了怎么处理？四句话说不清，就叫“靠感觉”。
下面讲A股，把方法按“赚什么钱”归类。你会发现门派不多，乱的是人。
先把A股的情况摆出来，它会决定你适合哪条路。
A股有几个硬约束，你绕不开：
T+1（股票）：今天冲动买，明天才能卖；想靠手速翻身，很多时候就是给情绪添柴。
涨跌停：极端行情时你想走走不了，仓位管理比技术更重要。
政策与监管密集：题材起落快，退市/ST风险是真实存在的“尾部炸弹”。
散户多、情绪浓：波动更大，主线切换更急，追涨杀跌更容易形成群体行为。
流动性分化严重：同一套打法，大票能做，小票可能被滑点和涨跌停直接教育。
所以A股里，最核心的那句话是：不是“会不会看图”，而是“你的方法能不能在A股制度里活下来”。
一、低频门派：用时间换收益（普通人最容易做到）
1）指数配置派（宽基/红利/行业指数）
赚什么钱：时间 + 分散 + 复利（不跟市场比聪明）
怎么进：定投/分批，按计划执行
怎么出：再平衡（涨多了减，跌多了加回目标）
错了怎么办：不是“止损”，而是“仓位与周期管理”（你买的是长期，不是短线对错）
A股适配点：最适合没时间盯盘的人；也最能避开个股黑天鹅
致命错误：把配置当短线——一回撤就怀疑人生，下车后又追高
这条路看起来“无聊”，但它是A股里最可复制的收益来源。
2）红利股息派（高分红/红利指数/类债属性）
赚什么钱：现金回报 + 估值稳定（很多时候更像“股息利差”）
怎么进：分批买，重视股息可持续性
怎么出：基本面变了（分红不可持续/行业下行）才考虑退出
A股适配点：适合波动厌恶者；在A股里比“价值”更容易让人拿得住
致命错误：只看股息率不看持续性——周期顶的高股息最坑人
红利不是暴富模型，它是“别把自己玩死”的模型。
3）价值低估派（便宜买、等修复）
赚什么钱：估值回归 + 资产重估
怎么进：买在冷清处（这也是最反人性的地方）
怎么出：修复到合理区间/逻辑变化
A股适配点：A股的“风格轮动”会给价值修复机会，但节奏不均匀
致命错误：把“便宜”买成“变差”——基本面持续恶化、估值只会更低
价值投资的难点不是找便宜，而是确认它会修复。
二、中频门派：波段与轮动（多数人想做、也最容易做歪）
4）顺势波段派（趋势跟随）
赚什么钱：趋势惯性那一段（不是预测，是跟随）
怎么进：趋势中回调到支撑再上车
怎么出：跌破关键结构/趋势线/均线，认错走人；盈利用移动止盈保护
A股适配点：非常适配A股主线行情；但在震荡市会频繁试错
致命错误：追在高潮、回撤就扛——把顺势做成追涨
顺势波段的精髓是：错就认、对就拿，不靠猜顶猜底。
5）均值回归派（低吸反弹/超跌回抽）
赚什么钱：情绪过度后的回抽（赚的是“回到均值”，不是趋势）
怎么进：跌过头+止跌结构出现才试错
怎么出：反抽到阻力就走；跌破前低立刻走
A股适配点：A股情绪波动大，反抽机会多；但“接刀风险”也最大
致命错误：把低吸当信仰——越跌越买，不设无效点
低吸不是勇敢，是纪律游戏：没有止损的低吸，都是加速沉没。
6）主线轮动派（题材/行业风口）
赚什么钱：资金共识形成→加速→退潮前撤
怎么进：只做强势主线，只做市场愿意反复回来的方向
怎么出：退潮就走，不恋战
A股适配点：这是A股“特色门派”，赚钱快、淘汰也快
致命错误：退潮不走、死扛情怀；或者天天换赛道，最后只剩手续费
轮动不是价值投资，它的核心能力是识别“退潮”。
7）事件驱动派（政策/业绩/重组）
赚什么钱：预期差（不是消息本身）
怎么进：市场还没充分定价时进
怎么出：预期兑现/落地后的“利好不涨”才是真风险
A股适配点：政策影响更大、事件更多，但信息噪音也更大
致命错误：追“人人都知道的利好”，最后一棒接在你手里
事件交易拼的是“预期差”，不是信息量。
三、高频门派：超短/日内
8）日内ETF派（T+0更适合A股日内）
赚什么钱：波动与节奏（盘口、区间、突破回踩）
怎么进出：按规则（开盘区间、关键位、有效突破）做短打
为什么适合ETF：T+0、流动性更好、个股黑天鹅少
致命错误：频繁乱做、没止损、把手续费当空气
9）打板情绪派（连板/龙头）
赚什么钱：情绪溢价与资金接力
A股适配点：涨跌停制度+情绪生态决定了它的存在
致命错误：把“情绪接力”当“价值发现”，退潮时最惨
打板的本质是博弈，不是研究。
10）ST/壳资源派（制度博弈，高风险）
赚什么钱：重整、摘帽、并购预期
致命错误：把概率游戏当确定性；遇到退市/停牌就直接出不来
这条路属于小圈子高风险玩法，不适合普通人当主业。
四、为什么大多数人一直处在“追涨杀跌阶段”？
因为他们在两件事上永远没过关：
仓位没过关：该小仓试错时满仓梭哈；该减仓时舍不得；该空仓时手痒。仓位一错，心态必变形。
纪律没过关：入场可以讲一堆理由，出场全靠情绪。一遇到回撤就改规则，一遇到踏空就追高。
五、给每个普通人一个“选门派”的现实自测（别再瞎折腾）
只问自己三句：
我每天能花多少时间？10分钟：只配指数/红利；30–60分钟：可做波段/轮动；全天盯盘：才谈日内/超短（仍然很难）。
我能承受多大回撤而不走样？承受不了回撤的人，别碰高频与高波动赛道的短线。
我最容易死在哪种情绪？怕踏空→追高；怕回撤→割肉；不服输→补仓成瘾。
先认清死法，再选门派。
结尾
A股从来不缺方法，缺的是“方法与你的性格匹配”。