二、牛回头战法的5大核心要素——缺一不可
真正的高手运用牛回头战法，严格遵守5大要素。这5个要素，被称为牛回头战法的“五把尺子”，缺一不可。
要素一：走牛——只做曾经的牛股
牛回头战法，强调的是“牛”。它必须是曾经的牛股、龙头股、黑马股或者妖股。而且“走牛”越近越好，因为热度和关注度还在。
有些散户的理解有偏差——看到一只股票涨了5%、10%，就觉得“这票很牛”，然后等着它回调买入。但回调之后，这只票不但没涨，反而继续跌。为什么？因为这只票根本就没“牛”过，只是一次普通反弹。
真正的“牛”是什么标准？股价在短期内出现连续快速上涨，比如出现多个涨停板，或者在20个交易日内涨幅超过50%。这才是真正的主力异动，有强势资金入场推动。有资金的地方才有行情，没有资金关注的票，再好的技术形态也没用。
要素二：充分调整——时间和空间都要够
第一波行情结束后，必须经历充分的调整。这个“充分”有两层含义：一是时间够长，二是幅度够大。
时间方面，正常震荡市行情下，调整到20到30日均线企稳的可能性较大；特别强势的牛市行情下，可能回调到15日线就企稳了；比较差的行情下，则需要回调到60日线附近才能企稳。
幅度方面，调整的幅度一般控制在第一波涨幅的30%到50%之间比较理想。回调幅度太小，说明洗盘不彻底，获利盘没洗干净，二次拉升容易被砸；回调幅度太大，说明主力可能真的在出货，趋势已经被破坏，后续难有行情。
但有一点必须特别注意：健康的回调不会跌破前期起涨时那根关键K线的支撑位。如果你发现股价已经跌破了第一波起涨的关键位置，那么这个“牛回头”大概率变成了“熊下山”，绝对不能碰。
要素三：企稳——要有明确的止跌信号
回调到关键位置后，必须出现明确的企稳走势或信号。这个企稳信号，往往体现为K线形态上的“长下影线”。
什么是长下影线？就是当天股价虽然收盘上涨或微跌，但盘中曾出现明显回调，最终被买盘拉回来，形成一根“T”字形态或带有长长尾巴的K线。这种形态通常代表主力资金在洗盘——先砸下去吓出散户的恐慌盘，再拉起来悄悄接筹。
除此之外，还有一些典型的企稳形态值得留意：在关键均线位置收出十字星，代表多空力量趋于均衡；形成“定海神针”式的探底回升K线，表明下方买盘强劲。
要素四：缩量——洗盘结束的信号
调整好不好，除了看价格空间，还要看成交量。洗盘的核心目的就是让不坚定的筹码离场——当该走的都走了，成交量自然就缩下来了。
所以，健康的牛回头调整，成交量一定是逐步萎缩的。特别是在股价跌到关键支撑位附近时，如果出现“地量”——也就是一段时间内的最低成交量，那往往意味着抛压已经耗尽，空方力量衰竭。
反过来，如果在调整过程中成交量居高不下，甚至放量大跌，那就不是洗盘了，而是主力在出货。这种“回头”千万别碰。
要素五：信号阳线——启动的确认
当调整进入尾声，空方最后的动力耗尽之后，只需要一根小小的阳线，就能宣告多方的反攻开始了。
这根信号阳线不需要多长，甚至不需要是涨停板。关键看两点：一是阳线出现的位置——必须在关键支撑位上方；二是阳线出现时成交量是否温和放大，倍量启动最理想。当调整末期成交量明显放大，例如放出倍量，这往往预示着主力吸筹动作接近完成，股价即将结束调整，开启新一轮的上升行情。